Foam roller – polukružni valjak za masažu

Opis

VALJAK OD PJENE – BALANSER

BALANCER – VALAK OD PJENE je jedan od vodećih proizvoda za ublažavanje mišićne napetosti i smanjenje bolova u mišićima.
Tehnika valjka vrlo je slična onoj koju koriste sportaši i fizioterapeuti za smanjenje napetosti mišića. Ovaj oblik istezanja koristi koncept autogene inhibicije, koja poboljšava proširivost mekog tkiva i na taj način opušta mišiće i aktivira (suprotne) antagonističke mišiće.

Ova tehnika može biti učinkovita za:

• Prsa
• Noge (bedra, kukovi, bicepsi nogu)
• Ruke
• Leđa

Tehnika se izvodi kotrljanjem, ispod svake mišićne skupine na napetom (bolnom) dijelu mišića uz održavanje pritiska 30 do 60 sekundi.

Boja: PLAVA
Dimenzije: 90 x 15 cm
Oblik: polukružni valjak

Što moramo znati prije kupnje valjka od pjene?

Na tržištu je puno valjka od pjene s memorijskom pjenom, ali se međusobno jako razlikuju. Želite li kupiti dobar valjak, uvijek biste ga trebali testirati uživo.

Napravili smo test.
Rukom smo pritisnuli cilindar, koji se nije promijenio niti je ostavio udubljenje nakon pritiska. S drugim jeftinijim valjkom, učinili smo isto i zaključili da je u pjeni ostalo udubljenje.

Što to znači?

To znači da ako kupite mekane valjke koje lako možete stisnuti, nakon mjesec dana će izgubiti čvrstoću i oblik.
Mekani se valjci deformiraju vrlo brzo i njihova upotreba više nije ista. Preporučujemo da se prije kupnje uvjerite u kvalitetu vašeg masažnog valjka.