Pull up elastika srednja zahtjevnost

Opis

PULL UP FITNESS ELASTIKA – RESISTANCE BAND – SREDNJE ZAHTJEVNA

Dimenzije elastike za fitness:

• Opseg: 208 cm
• Širina: 2,9 cm
• Debljina: 0,45 cm
• Guma je višeslojna, tako da je njezin vijek trajanja duži od običnih i jeftinijih elastika
• Otpor: od 12 do 36 kg
• Dostupna u ZELENOJ boji
• Svaka traka je dugačka 104 cm ili. promjera je 208 cm

Ovaj elastična traka dobar je dodatak za dinamični trening i idealan je za pomoć pri izvođenju sklekova, dips-u, dizanja na šipkama ili trčanju u paru. Snaga elastične trake omogućuje vam izvođenje vježbi pokretljivosti.

Ovako naš street worker Žiga Meterc koristi svoje vučne elastike u svojim treninzima:

Zašto  je bitno koristiti višeslojnu elastiku?

Jer se neće brzo rastegnuti i jer je vijek višeslojne elastike 5x  puta duži.

Slika pokazuje kako smo testirali našu pull up elastiku (u sredini), koja se uopće nije rastegnula nakon mjesec dana uporabe jer je višeslojna.

Druge dvije elastike koje su jeftinije i jednoslojne, rastegnule se nakon samo mjesec dana uporabe. Životni vijek jednoslojne elastike vrlo je kratak i brzo se rastegnu.

Nakon treninga s elastičnom trakom, preporučujemo uporabu valjka od pjene za opuštanje mišića i masažu leđa i ruku.